خواص ميوه ها از نظر ائمه (ع)‌: پيامبر(ص) درباره خربزه فرموده‌اند: خربزه پيش از غذا بدن را مي‌شويد و مرض را ريشه‌كن مي‌كند. ايشان توصيه مي‌كرده‌اند خربزه را با رطب ميل كنيد. خرما:  امام صادق (ع) فرموده‌اند: كسي كه 7 دانه خرما هنگام خواب بخورد انگل درون بدنش رشد نمي‌كند. اين ميوه همچنين خستگي را از بدن دور مي‌كند و بلغم را نابود مي‌سازد. سيب:امام صادق (ع)  درباره اين ميوه بهشتي فرموده‌اند: به بيماران مبتلا به تب سيب بخورانيد زيرا براي رفع تب چيزي سودمندتر از سيب نيست. امام علي (ع) نيز فرموده‌اند: سيب بخوريد زيرا سيب معده را شستشو مي‌دهد. عسل:پيامبر (ص) فرمودند:كسي كه مي‌خواهد حافظه‌اش زياد شود عسل بخورد. حضرت علي(ع) نيز فرموده‌اند: سه چيز حافظه را زياد مي‌كند: قرائت قرآن، خوردن عسل و جويدن كندر. شير: امام صادق (ع) فرمودند: كسي كه از نظر جسمي ضعيف و كم طاقت شده بايد شير بخورد چراكه شير گوشت را مي‌روياند، چهره را باز مي‌كند و استخوان را محكم مي‌سازد. پيامبر (ص) فرمودند: به خوردن شير گاو عادت كنيد، زيرا مخلوطي از هر درخت است. گوشت: امام علي(ع) فرمودند: براي جلوگيري از ضعف بدن شير و گوشت بخوريد كه شفاي هر درد است. پيامبر (ص) نيز فرمودند:گوشت بهترين قاتق‌هاي بهشت است و سرور غذاهاست. امام رضا (ع) هم مي‌فرمايند: اگر خداوند گوشتي بهتر از گوشت گوسفند آفريده بود هر آينه آن را فداي اسماعيل مي‌كرد. سركه:حضرت علي (ع)فرمودند: سركه سودا را مي‌شكند، صفرا را خاموش مي‌كند و دل را  زنده نگاه مي‌دارد. امام صادق (ع) فرمودند: سركه قدرت تفكر را افزايش مي‌دهد. تخم مرغ:امام صادق (ع) فرمودند: تخم مرغ سبك است و ميل به گوشت را از بين مي‌برد. بادمجان:امام صادق(ع) فرمودند: بادمجان بخوريد، زيرا بادمجان مرض پيسي را از بين مي‌برد. ايشان همچنين مي‌فرمايند: هنگامي كه ميوه درخت خرما رسيد، بادمجان بخوريد زيرا بادمجان در آن موقع رنگ چهره و صورت  را باز مي‌كند. براي دندان‌هاي خود جرم‌گير بسازيد: براي سفيدكردن دندان‌ها و از بين بردن جرم و رسوبات پشت و لاي دندان‌ها، 20 گرم برگ مور­د را با 10 گرم كندر و 20 گرم سير مخلوط كرده و نرم بسابيد و با سركه خمير كنيد و روزي 2 مرتبه به دندان‌هاي خود بكشيد. ويتامين ث(C)  براي سلامت لثه‌ها بسيار اهميت دارد پس تا مي‌توانيد مركبات و گوجه‌فرنگي به صورت خام، فلفل سبز، آب ليمو و پرتقال و نارنج بنوشيد و به سلامت لثه‌‌هايتان كمك كنيد... منبع: جام جم آنلاین