موفقیت پشت در است!
بی مقصد پیش می روید: افراد موفق برنامه دارند. زندگی آنها جهت و مقصد دارد. هیچوقت بی اراده کاری نمیکنند و بی مقصد پیش نمیروند به امید اینکه بهترینها برایشان اتفاق بیفتد. آنها برای خود هدف تعیین میکنند و بعد برای رسیدن به آن برنامهریزی میکنند. اگر شما از آن دسته آدمهای هرچه پیش آید خوش آید هستید، از این رویکرد دست بکشید و شروع به برنامهریزی کنید.
مدام "من نمی توانم" می گوئید : در حقیقت تنها کسی که می تواند بگوید شما نمی توانید، خودتان هستید. اگر در پس ذهن خود انعکاس این کلمات را می شنوید، آنها را دور بریزید. ایمان شما می تواند کوه ها را جابجا کند و تردیدتان می تواند سر راه شما کوه بسازد. شک داشتن به خودتان، دشمن شماره یک پیشرفت شماست.
تنها زمانی نگرانی درباره توانایی ها و ارزش های فردی خودتان را کنار می گذارید که بدانید چقدر توانایی دارید و اینکه واقعا می توانید. در نهایت تردیدو ایمان شما یک وجه اشتراک دارند، هر دوی آنها می خواهند شما چیزی را باور کنید که قادر به دیدن آن نیستید. فقط باید تصمیم بگیرید که می خواهید کدام یک را باور کنید.
موضوعات مرتبط: مطالب علمي گوناگون
خلاصه کتاب جادوی فکر بزرگ
نویسنده : دکتر د. شوارتز
ترجمه : ژنا بخت آور
( توضیح اینکه : این خلاصه نویسی در واقع جملات و مطالب اصلی و نکته دار از کتاب میباشد و متن این خلاصه به صورت یک مطلب پیوسته نمیباشد لذا برای سهولت خواندن هر مطلب با شماره از هم جدا میشود .)
- موفقیت بیش از آنکه به میزان هوش آنها بستگی داشته باشد به میزان تفکر آنها وابسته است .
- داوود نبی : هرکس آن چیزی است که در ضمیر می پندارد.
- امرسون : مردان بزرگ کسانی هستند که میدانند اندیشه ها بر جهان حکم می رانند .
- میلتون در بهشت گم شده : ذهن بر تخت خود نشسته است و میتواند در درون خود بهشتی از جهنم و جهنمی از بهشت بر پا کند .
- شکسپیر : چیزی به نام خیر و شر وجود ندارد ، این مفاهیم ساخته ذهن است .
6. زندگی کوتاه تر از آن است که دست کم گرفته شود .
موضوعات مرتبط: مطالب علمي
۱۲ نکته برای فکر کردن مانند افراد موفق
استیو جابز، لری پیچ، بیل گیتس و… همه اینها افراد موفق و هوشمند در دنیای فناوری به حساب می آیند. تا به حال به این موضوع فکر کرده اید که این افراد چگونه فکر کرده اند و چطور توانسته اند به موفقیت شان برسند؟
شاید شما هم جزو کسانی باشید که علاقمند هستند پا به درون این دنیای بزرگ برای رقابت و پیشرفت بگذارید. اگر چنین است بد نیست با ۱۲ فرمول مهم برای پیشرفت در این مسیر آشنا شوید.
موضوعات مرتبط: مطالب علمي
هفت راه برای تقویت تمرکز فکر
ا) مشاهده فكر: اگر بتوان فكر را مورد مشاهده قرار داد تحت كنترل در ميآيد. براي مشاهده فكر، ببينيد در حال فكر كردن به چه چيزي هستيد و آيا آنچه كه در فكر شماست ارزش فكر كردن دارد يا اينكه بيهوده است. آن موضوعي كه ارزش فكر كردن ندارد كنار بگذاريد و ذهن خود را با آن مشغول نكنيد.
2) محدودكردن توجه: انسان به همان چيزهايي فكر ميكند كه در حوزه توجهاش قرار دارد. ببينيد چه چيزي براي شما اهميت دارد. ميتوانيد ليستي از موضوعهاي مهم را براي خود تهيه كنيد. اين ليست موضوعهايي است كه فكر شما را به خود مشغول ميكند و هر چقدر كه اين ليست طولانيتر باشد پراكندگي فكر شما نيز بيشتر خواهد بود. تنها به موضوعهاي ارزشمند توجه كنيد، موضوعهايي كه اگر حذف شوند گويي زندگي چيزي را كم خواهد داشت.
3) اولويتبندي موضوعها: همه موضوعهايي كه براي شما مهم هستند از يك درجه اهمّيت برخوردار نيستند. بنابراين نبايد به طور يكسان به آنها توجه كرد. بيشتر به موضوعهايي فكر كنيد كه براي شما اهميت بيشتري دارد.
4) تعيين مدّت براي انجام كارها: خود را به صورت نامحدود درگير كاري نكنيد (مگر آنكه موضوعي نامحدود باشد) بلكه مدتي را براي آن مشخص كنيد و سعي كنيد كار خود را در همان مدّت به انجام برسانيد.
5) مكتوب كردن تفكر: اگر در موضوعي ميانديشيد آن را مكتوب كنيد. در اين صورت اگر فكر شما از موضوع منحرف شود ميتوان با رجوع به متن مكتوب شده آن را از همان جايي آغاز كنيد كه قطع شده بود. در مورد مسائل (به نسبت بزرگي آنها) كه براي حل شدن به چند روز زمان نياز دارند، مكتوب كردن الزامي است زيرا حافظه، توان بخاطر سپاري همه جزئيات را ندارد.
6) افزايش توانايي در انجام كارها به مدّت طولاني: هر توقفي در كار عاملي براي پراكندگي فكر است. هر چقدر كه كارها با توقف كمتري انجام شود، ميزان تمركز در آن بيشتر است. يكي از دلايل توقف كار، خستگي است. با تمرين ميتوان به مدّت طولاني پشت ميز نشست و به مطالعه يا نوشتن پرداخت. با تمرين مستمر خود را به انجام كار به مدت طولاني عادت دهيد. البته از عوامل محيطي مانند كمي نور، گرما يا سرما و مكان ناراحت كننده نيز غافل نباشيد كه منجر به كاهش طاقت ميشود. هم چنین ورزش و آماده سازی جسم را فراموش نکنید
7) نظم: با ايجاد نظم بيروني به گونهای كه همه چيز سر جاي خود قرار گرفته باشد و محيط از نظر بصري داراي انسجام و آراستگي باشد آنگاه فكر نيز تأثير ميپذيرد. قرار گرفتن در يك محيط نامنظم باعث آشفتگي فكر ميشود.
موضوعات مرتبط: مطالب علمي
120 تمرین برای افزایش قدرت ذهن
1- از جدول و بازی های فکری استفاده کنید...
2- از دست غیرغالب خود در مسواک زدن، شانه کردن یا استفاده از موس استفاده کنید. در یک زمان با هر دو دست بنویسید. قاشق و چنگال را جابجا در دست بگیرید
3- ابهام را در آغوش بگیرید. یادبگیرید که از اضداد (پارادوکس) و خطاهای دیداری لذت ببرید
4- نقشه کشی ذهنی را بیاموزید
5- یکی از حواس خود را کنار بگذارید. چشم بسته غذا بخورید، از شاخه گوش استفاده کنید، با چشم بسته دوش بگیرید
6- توانای خود در چشیدن مقایسه ای را افزایش دهید. مثلاً پنیر و شکلات و مواردی دیگر
7- اشتراکات بین موضوعاتی که به ظاهر بی ارتباط هستند را پیدا کنید
موضوعات مرتبط: فناوری و خلاقیت مطالب علمي
سیمان چیست ؟
سیمان ها مواد چسبنده اى هستند که قابلیت چسبانیدن ذرات به یکدیگر و بوجود آوردن جسم یک پارچه از ذرات متشکله را دارند. این تعریف از سیمان داراى آن چنان جامعیتى است که مى تواند شامل انواع چسبها از جمله چسبهاى مایع که در چسبانیدن قطعات سنگ یا سنگ و فلزات به یکدیگر بکار مى روند نیز بشود.
سیمان چیست ؟
سیمان ها مواد چسبنده اى هستند که قابلیت چسبانیدن ذرات به یکدیگر و بوجود آوردن جسم یک پارچه از ذرات متشکله را دارند. این تعریف از سیمان داراى آن چنان جامعیتى است که مى تواند شامل انواع چسبها از جمله چسبهاى مایع که در چسبانیدن قطعات سنگ یا سنگ و فلزات به یکدیگر بکار مى روند نیز بشود.
نمونه اى از این چسبها در صنعت سیمان در کار گذاشتن آجر نسوز در کوره سیمان مورد مصرف دارد و خاصیت اصلى آن این است که آجر نسوز ( که یک جسم سرامیکى است ) را به بدنه کوره ( آهن ) مى چسباند، همچنین انواع سیمان هاى دیگر که در دندانپزشکى مورد مصرف دارند، از جمله چسب ها مى باشد. آنچه که از کلمه سیمان در این متن مورد نظر است، آن نوع از سیمان ها است که داراى ریشه آهکى مى باشند. به عبارت دیگر سیمان هایى که ماده اصلى تشکیل دهنده آنها آهک و ماده اولیه اصلى آنها سنگ آهک است. بر این اساس سیمان ترکیبى است از اکسید کلسیم ( آهک ) با سایر اکسیدها نظیر اکسید آلومینیم، اکسید سیلیسیم، اکسید آهن، اکسید منیزیم و اکسیدهاى قلیایى که میل ترکیب با آب داشته و در مجاورت هوا و در زیر آب بمرور سخت مى گردد و داراى مقاومت مى شود.
موضوعات مرتبط: درس كار و فن اوري مطالب علمي
دانستنی های جالب درباره ی بدن انسان
موضوعات مرتبط: مطالب علمي
۸ توصیه برای استفاده از کولر آبی
با گرم شدن هوا و نزدیک شدن به فصل تابستان انتخاب یک وسیله سرمایشی مناسب همواره یکی از دغدغههاي ما است، به علاوه که در ایران معمولا مردم از اوایل خرداد اقدام به راهاندازی کولرهاي منازل ميکنند.
به گزارش دنیای اقتصاد، در شهرهای مختلف کشور به علت تغییرات آب و هوایی و تفاوتهاي جوی نوع وسیله سرمایشی که مورد استفاده قرار ميگیرد متفاوت است، همانطور که پیش از این هم توضیح دادیم، کولرهای گازی مناسب منطقه آب و هوایی گرم و مرطوباند و کولرهاي آبی برای مناطق معتدل مناسباند.
البته به طور کلی صاحبان آپارتمانهاي کوچک و نقلی همواره استفاده از کولرهای آبی را ترجیح ميدهند، چرا که هم هزینههاي کمتری برایشان ایجاد ميکند و هم اینکه کولر گازی برای فضاهای کوچک خیلی کارایی ندارند، بنابراین شما هنوز هم با وجود تکنولوژی بالاتری از آن شاهد کاربرد این محصول در کشور هستید.
کلید هوشمند کولر آبی
کلید هوشمند برای کولرهاي آبی مزایای بسیاری دارد، شما ميتوانید به وسیله این وسیله دمای مناسب برای محیط تعریف کنید، ميتوان دمای محیط را توسط دماسنج چک کنید، این کلید با کنترل میزان آب مصرفی کولر از هدر رفتن بیرویه آب جلوگیری ميکند، مصرف انرژی الکتریکی را به وسیله تنظیم تایمر کاهش ميیابد، همچنین عمر قطعات الکترونیکی مانند، الکتروموتور و پمپ آب آن زیاد ميشود، چرا که در برابر قطع و وصل شدن برق هنگام قطعی ناگهانی برق مقاومت دستگاه را افزایش ميدهد و در نهایت اینکه از خشک شدن پوشالها جلوگیری کرده و دیرتر خراب ميشوند.
موضوعات مرتبط: مطالب علمي
کاکائو ،
منبع : راسخون
کاکائو چيست؟
کاکائو محصول دانه درخت کاکائو مي باشد ، درخت کاکائو درخت کوچکي است که منشاء اوليه آن آمريکاي مرکزي و کشور مکزيک مي باشد ، ولي امروزه به علت استفاده هاي فراواني که از دانه هاي آن به عمل مي آيد در اغلب نواحي مستعد دنيا پرورش مي يابد، طول ساقه آن در محصول پرورش يافته به ارتفاع 5 الي 6 متر و در انواع وحشي به 10 الي 12 متر مي رسد
کاکائو داراي برگهاي بزرگ ، منفرد ، با دمبرگ کوتاه ، بي کرک ، شفاف و شامل دو زائده زير برگ مي باشد
گلهاي آن کوچک به رنگ مايل به قرمز فاقد بو و مجتمع به صورت دسته هائي 6 الي 7 تايي است که بر روي تنه درخت يا شاخه هاي مسن و همچنين شاخه هاي جوان ظاهر مي گردند .
تاریخچه
کاکائو را از دانه های درخت کاکائو تهیه می کردند که منشاء این گیاه، نواحی کوهستانی اطراف حوزه ی رود آمازون و همچنین اورینوکو واقع در آمریکای جنوبی بود. این درخت را مردمان تمدن مایا به آمریکای مرکزی شناساندند و بعدها در مکزیک هم کاشته می شد.
کاکائو در تمدن های اولیه، کالای با ارزشی به حساب می آمد. تاریخ نگاران اسپانیایی که غلبه اسپانیا را در جنگ با مکزیک روایت نموده اند، ثبت کرده اند که زمانی که موکتزومای دوم، امپراطور آزتک ناهار می خورد،
موضوعات مرتبط: مطالب علمي
به نام خدا
انواع پل
این مقاله به بحث و بررسی پیرامون انواع پل ها و ساختارشان پرداخته است. شما در این مقاله با انواع پل های تیری, پل های قوسی, پل های زیرقوسی و پل های معلق آشنا خواهید شد. به علاوه این که نیروهایی را که بر پل ها تاثیر می گذارند را خواهید شناخت. و نیز عکس هایی را از پلهای معلق, پلهای تیری و پل های قوسی و زیر قوسی را تماشا خواهید کرد. این مقاله با زبانی ساده و قابل فهم به بررسی پل ها می پردازد.
بدون شک تا به حال پلی را دیده اید و یا به احتمال زیاد از روی یکی از آنها عبور کرده اید. حتی اگر شما تخته یا کنده درخت را برای جلوگیری از خیس شدن خود بر روی آب قرار دهید در واقع شما یک پل ساخته اید. حقیقتاً پل ها در همه جا وجود دارند و در واقع یک بخش طبیعی و بدیهی از زندگی روزمره ی ما را تشکیل می دهند. یک پل مسیری را بر روی مانع ایجاد می کند که این موانع می تواند رودخانه, دره, جاده, خطوط راه آهن و ... باشد.
در این مقاله ما سه نوع اصلی از پل ها را مورد مطالعه و بررسی قرار خواهیم داد که شما می توانید بفهمید که هرکدام چگونه کار می کنند. نوع پل بکار رفته در یک مکان به نوع مانع موجود در آنجا بستگی دارد. معیار اصلی در تعیین نوع پل وسعت و گستردگی آن مانع می باشد. چه مسافتی میان طرفین مانع وجود دارد؟ این مسئله, فاکتور اصلی در تعیین نوع پلی است که قرار است در آن محل احداث شود
موضوعات مرتبط: مطالب علمي
پرورش کرم ابرشم
مقدمه
روستا ، محل کار و تلاش و زندگی باعزت است. علاوه بر فعالیت هایی مانند کشت گندم و یونجه و جو و حبوبات و نگهداری گاو، گوسفند و مرغ و خروس و ... می توان کارهای دیگری هم انجام داد. انجام فعالیت های جدید ، هم به زندگی ما تنوع و رونق می دهد، هم متوجه می شویم که می توانیم از راه های دیگری نیز درآمد خودمان را زیاد کنیم.
یکی از این کارها، پرورش کرم ابریشم است. نگهداری و پرورش کرم ابریشم کم زحمت بوده و سرمایه زیادی هم نمی خواهد. از سوی دیگر با انجام این فعالیت، شغل و کار برای افراد خانواده و یا دیگران ایجاد می شود. همچنین به علت اینکه برای تغذیه کرم ابریشم به برگ توت نیاز است، با ایجاد توتستان ها و گسترش فضای سبز، کمک بزرگی به سرسبزی روستا و محیط زیست خودمان می کنیم.
الیاف ابریشم، مصرف های زیادی دارد. از این الیاف، در تهیه و تولید پارچه های مختلف، تهیه نخ های ابریشم برای بافت فرش های قیمتی و تابلویی و استفاده در بسیاری از هنرها و صنایع دیگر استفاده می شود.
مطالب و نکات مهمی درباره پروش و نگهداری کرم ابریشم از مرحله تفریخ تخم تا تولید پیله، به زبان ساده و با تصاویر مناسب ارائه می شود:
موضوعات مرتبط: مطالب علمي گوناگون
کيوي ميوه اي خوش طعم با خواص فراوان است. با مصرف اين ميوه مي توان از بروز برخي بيماري ها پيشگيري کرد.ميزان بالاي پتاسيم کيوي با از بين بردن تاثير سديم، الکتروليت ها را متعادل نگه مي دارد.
موضوعات مرتبط: مطالب علمي
عوامل رشد وتکامل انسان از ديدگاه قرآن کريم علم وتفکر علم ودانش ، تفکر و تعقل يکي از عوامل سازنده انسان به شمار مي رود . قرآن کريم براي علم و آگاهي ارزش بسياري قائل است . در ارزش علم و دانش همين بس که نخستين آباتي که بر پيامبر (ص) نازل شده است سخن از علم به ميان آورده است.((اقرء باسم ربک الّذي خلق خَلَقَ الانسان من علقٍ اقرء و ربّکَ الاکرم الّذي علّمَ بالقَلَم)) بخوان به نام پروردگارت که خلق کرد ، خلق کرد انسان را از خون بسته ، بخوان و پروردگارت از همه کريمان کريمتر است . او کسي است که نوشتن با قلم را ياد داد. (علق1-2) آيات فوق از خدا سخن مي گويد و به پيامبر دستور مي دهد که بنام خدايش بخواند : خداي خالق خدايي که انسان را از خوني بسته خلق نموده است . خدايي که به بشر علم آموخته است و او را بر آنچه که نمي دانست آگاه نموده است. همانطور که ملاحظه مي شود قرآن در ابتدا سخن از خدا به ميان آورده ، و پس از آن سخن از انسان و سرانجام سخن از علم و دانش .و اين نشان دهنده ارزش قرآن است که در نخستين آياتي که بر مهبط وحي يعني قلب نازنين پيامبر (ص) نازل شده است ، از خدا و انسان و علم سخن به ميان مي آورد. اگر کسي علم و آگاهي نداشته باشد . نمي تواند تکاليف الهي را بشناسد تا به اطاعت صحيح از آنها تن در دهد .
|
موضوعات مرتبط: مطالب علمي
روز مادر در ایران و جهان
مطالب مرتبط:
روز مادر
( بیستم جمادی الثانی ) ولادت حضرت فاطمه زهرا سلام الله عليها و روز مادر بر تمامی مادران عزیز مبارک باد.
بیستم جمادی الثانی هر سال، روزی پر از خاطره و معنویت است؛ خاطراتی شیرین از مادران مهربان،فرزندان با محبت و همسران با وفا ؛ این روز به یُمن ِ زاد روز بانوی نمونه اسلام، فاطمه زهرا ( سلام الله علیها) ، روز مادر نام گرفته است ؛ بانویی كه گل سرسبد تمام بانوان عالم است؛ تنها زنی كه پدرش معصوم ، شوهرش معصوم و خودش نیز معصوم بوده و پیامبر گرامی اسلام (ص) به او لقب " اُم ابیها " داده است،یعنی زنی كه برای پدرش همچون مادر بود.
زندگی و سیره ی حضرت زهرا( س) به قدری آموزنده و جذاب است كه هر زن آزاده ای در جهان او را چونان قدیسه ای تحسین می كند؛ زنی كه تولدش از دامن خدیجه كبری ، همسر پیامبر گرامی اسلام (ص) و در كانون نخستین خانواده اسلامی با نغمه های آسمانی و تسبیح قدسیان همراه شد و شب میلادش را عرشیان به بانگ تكبیر و تسبیح جشن گرفتند و خداوند لقب كوثر به او عطا كرد؛ زیرا وی سرچشمه ی تمام خوبی های جهان است.
و چه زیبا تولد این بانوی گرانقدر به ابتكار بنیانگذار جمهوری اسلامی– امام خمینی (ره) – روز زن و روز مادر نام گرفت؛"اگر روزی باید روز زن یا روز مادر باشد،چه روزی والاتر و افتخارآمیزتر از روز ولادت با سعادت فاطمه زهرا سلام الله علیهاست؛زنی كه افتخار خاندان وحی است و چون خورشیدی بر تارك اسلام عزیز می درخشد."
روز مادر و تاریخ روز مادر
موضوعات مرتبط: مطالب علمي گوناگون
کشاورزی
کشاورزی | |
---|---|
کلی | |
· کشاورزی | |
علم کشاورزی | |
دام پروری · زراعت | |
کشاورزی ارگانیک | |
کشاورزی پایدار | |
کشاورزی شهری | |
تاریخچه | |
انقلاب نوسنگی | |
پیشینه کشاورزی در ایران | |
کشاورزی به تولید مواد غذایی و کالا از راه زراعت و جنگل داری و دامداری است. کشاورزی همان چیزی است که به ظهور تمدن منجر شد. مطالعهٔ کشاورزی به نام علم کشاورزی شناخته میشود.
کشاورزی شامل طیف وسیعی از تخصصها و فنون، از جمله راههایی برای گسترش زمینهای مناسب برای زراعت گیاه، حفر کانالها و فرمهای مختلف آبیاری میباشد.
موضوعات مرتبط: مطالب علمي
نگاهی بر تاریخچه صنعت نساجی
اطلاعات نساجی. اخبار نانو تکنولوژی. اطلاعات درباره آنزیم. اگهی های نساجی. فرآیندهای نساجی
|
نساجی،دانشی است كه درباره موارد زیر به تحقیق می پردازد:
الیاف کاربردی در صنایع نساجی،
نخ های کاربردی در صنایع نساجی،
پارچه های بافنه شده،
منسوجات بی بافت،
پوشاک،
کاربردهای غبر پوشاک از تولیدات نساجی،
روشهای تولیدی و کنترل کیفی مرتبط.
صنعت نساجی در بخشهای زیر فعال است:
تولید الیاف نساجی مصنوعی،
تولید نخ از الیاف نساجی طبیعی یا الیاف نساجی مصنوعی و یا ترکیبی از آنها،
تولید پارچه بافته شده از نخ،
تولید منسوجات بی بافت از الیاف یا نخ،
رنگرزی پارچه، چاپ پارچه و تکمیل پارچه،
تولید منسوجات خاص مورد نیاز در سایر صنایع.
صنایع نساجی ، مهندسی نساجی ، نخ ، الیاف ، پارچه
تاريخچه صنعت نساجي
موضوعات مرتبط: مطالب علمي گوناگون
آقای دکتر٬ چقدر در روز غذا بخورم که چاق نشوم؟ دکتر چرا با وجود اینکه به اندازه یک جوجه غذا می خورم(!) هنوز هم وزنم از حد ایده آل بالاتر است؟ دکتر آیا واقعا مکلملهای غذایی اثر دارند؟ چه مکملی بخورم تا تمام نیازهای بدنم را جبران کند؟ اینها و سوالاتی از این دست را بارها من و همکارانمان در داروخانه یا مطب یا در حضور دوست و آشنا و فامیل می شنویم. براستی باید گفت فرهنگ غذایی ما ایرانیان هنوز با یافته های علمی متخصصان تغذیه و متعاقب آن فرهنگ غذایی جهان اول فاصله ای بس طولانی دارد. در این نوشته می کوشم شما را با توصیه های غذایی لازم و کافی (از همان نوعی که امروزه در جهان اول فرهنگ شده است) آشنا کنم. توصیه هایی که به شما کمک می کنند ضمن برخورداری از سلامت جسمی و روانی بهتر٬ وزن متناسب تری داشته باشید.
شاید باور آن مشکل باشد اما یکی از برنامه های آموزشی که دولت کانادا برای مهاجرین به آن کشور برگزار می کنند نحوه تغذیه سالم طبق راهنماهای وزارت بهداشت کاناداست (این پست یک مهاجر ایرانی را بخوانید).
با اینکه یک متخصص تغذیه نیستم اما این راهنما که مردم عادی جامعه را هدف گرفته است بهترین و در عین حال ساده ترین چیزی است که به عنوان یک داروساز می توانم مطالبش را با شما به اشتراک بگذارم.
راهنمای غذا خوردن در کانادا به شما می آموزد چقدر غذا بخورید و خوردن چه غذاهایی برای شما بهتر است.(البته اهمیت فعالیت بدنی را در داشتن یک زندگی سالم هرگز نباید فراموش کرد).
دنبال کردن مطالب این راهنما به شما کمک می کند:
موضوعات مرتبط: مطالب علمي
تغذیه از نظر قرآن کریم
خداوند کریم در قرآن مجید برای بهتر و سالم ماندن جسم انسان ها دستوراتی فرموده و بوسیله پیامبر گرامی اش محمد مصطفی (ص) به بشریت ارزانی شده است. و نیز بنگرد که آفرینش چقدر در به وجود آمدن این غذا از عناصر و عوامل مختلف استفاده کرده است و چه نیروهایی بکار رفته تا این غذا به صورت کنونی درآمده است. قرآنكریم با اشاره به خوردنیها، آشامیدنیها و گروههای غذایی، تغذیه سالم را از نیازهای اساسی انسان شمرده است، در مورد پیامبران و انسانهای مقدس و معصوم فرموده «آنان نیز بینیاز از غذا نیستند.»
قرآن کریم در سوره عبس آیه 24 چنین می فرماید:
« فَلْیَنظُرِ الْإِنسَانُ إِلَى طَعَامِهِ »
یعنی آدمی باید به غذایش، خوراکش و به آنچه می خورد توجه داشته باشد که از هر نظر پاک و تمیز ، حلال، مباح و قابل خوردن باشد و از نظر بهداشت و سلامتی بایستی دقت کافی مبذول دارد که آنچه می خورد سالم باشد و چه از نظر ظاهر و چه از نظر باطن آلوده نباشد. حق کسی را نخورد و توجه داشته باشد که چه می خورد و به اندازه کافی بخورد و آیا آنچه می خورد، خوردنی است؟
موضوعات مرتبط: مطالب علمي
تأثير «بسماللهالرحمن الرحيم» بر آب زمزم
مركز پژوهشی «هادو» توكيو در تحقيقی جامع با استفاده از فنآوری نانو، تأثير تلاوت آيه «بسماللهالرحمن الرحيم» بر آب زمزم را مورد بررسی قرارداد.
ماسارو ايموتو، رئيس مركز پژوهشی«هادو» توكيو با بيان اينكه در اين تحقيق به نتايج ارزنده و عجيبی دستيافتهاند، گفت: تلاوت آيه «بسماللهالرحمنالرحيم» تأثير عجيبی بر روی بلورهای آب زمزم دارد به طوری كه هنگام تلاوت اين آيه مبارك حبابهای زيبايی بر روی آب تشكيلمیشود.
اين پژوهشگر ژاپنی تصريحكرد: از بزرگترين تجاربی كه در نتيجه آزمايش بر روی آب زمزم بهدستآمده، اين است كه هنگامی كه در كنار ظرفی از آب زمزم آياتی از قرآنكريم تلاوتشود، بلورهايی رمزگونه و زيبا بر روی آن شكلمیگيرد.
رئيس مركز پژوهشی«هادو» با اشاره به اينكه آب زمزم ويژگیهای خاصی دارد كه تغيير در آن امكانپذير نيست، افزود: اين آب ويژگیهای منحصر به فردی دارد كه در ساير آبها يافتنمیشود.
وی گفت: با توجه به آزمايشها و مطالعات زيادی كه بر روی آب زمزم انجامشد، اين نتيجه به دستآمد كه اگر يك قطره از آب زمزم با هزار قطره آب معمولی مخلوطشود، بلورهای تشكيلدهنده آن تغيير شكلداده و خاصيت آب زمزم را پيدامیكنند.
موضوعات مرتبط: مطالب علمي
میوه ها و خوراکی ها در قرآن کریم
میوه ها و خوراکی های بهشتی
در بررسی آیات بشارت دهنده قرآن کریم ، به وصف تصاویری از الطاف ونعمت های بهشتی برمی خوریم که خداوند رحمان ضمن برشمردن ویژگی افراد مومن ،آنان را به برخورداری از نعمت ها بشارت می دهد ، در برخی از آیات به میوه های بهشتی اشاراتی شده است ؛ درمطلبی که پیش رو دارید به برگزیده ای از این آیات اشاره شده است :
موضوعات مرتبط: مطالب علمي
هرم غذایی چیست و جدیدترین هرم غذایی پیشنهادی کدام است؟
براي تغذيه سالم سه كلمه را بايد به خاطر سپرد: ترتيب، تنوع، تناسب
ترتيب: يعني از مواد موجود در پايين هرم تغذيه بايد بيشتر مصرف كرد. پس غذاي اصلي بايد شامل نان، برنج، ماكاروني، ميوه و سبزي باشد و قند و چربي كمتر از همه مصرف شود.
تنوع: يعني از همه مواد موجود در هرم تغذيه بايد مصرف شود و غذا متنوع باشد و هيچ يك از طبقات هرم حذف نشود.
تناسب: يعني تغذيه بايد با سن و شرايط جسمي و فعاليت بدني فرد متناسب باشد. مثلا زنان باردار و شيرده، كودكان و نوجوانان، انرژي و پروتئين بيشتري نياز دارند و مجازند از قندها و چربي ها و گوشت و حبوبات بيشتري در رژيم روزانه خود استفاده كنند.
موضوعات مرتبط: مطالب علمي
برای فلش مموری خود رمز بگذارید + آموزش
امروزه حجم عظیمی از اطلاعات مانند فایل ها و تصاویر شخصی توسط فلش مموری ها منتقل می شوند اما استفاده گسترده از این وسیله و اندازه کوچک آن گاهی خطر گم شدن یا به سرقت رفتن را نیز به همراه دارد.
برای جلوگیری از دستیابی افراد دیگر به فایل های موجود در فلش مموری شما راهکاری را آموزش می دهیم که به کمک آن می توانید این وسیله را رمزگذاری و ایمن کنید.
1. در ابتدا فلش مموری خود را به رایانه وصل کرده و از My Computer بر روی آن راست کلیک کنید.
2. از منویی که باز میشود گزینه Turn On BitLocker را انتخاب نمایید.
3. سپس از پنجره باز شده گزینه Use a password to unlock the drive را تیک بزنید و رمز عبور خود را در دو نوار زیرین آن وارد کنید.
موضوعات مرتبط: فناوری و خلاقیت مطالب علمي